Movimento e salute
Il decalogo della persona attiva
16 luglio 2018
Di seguito una decina di utili comportamenti da tener presenti per attivare il metabolismo e massimizzare gli effetti di un regime diete...
Movimento e salute
Movimento e salute
Bambini in sovrappeso e sedentarietà
11 dicembre 2017
Questo nuovo stile di vita è favorito dal rilancio tecnologico che riduce al minimo sforzo ogni attività della giornata: trasporti aut...
Movimento e salute
Armband
11 dicembre 2017
Il Sense Wear Armband è un rivoluzionario monitor multi-sensore, indossabile a “fascia” sul tricipite del braccio destro.
Permet...
Movimento e salute
Perché muoversi
5 dicembre 2017
L’attività fisica, soprattutto al di fuori della comunità medico-scientifica, viene spesso vista esclusivamente in funzione del ...
Movimento e salute
Muoversi di più per pensare attivo
5 dicembre 2017
Negli ultimi decenni il consumo di cibo pro capite è tendenzialmente diminuito a fronte di un crescente e preoccupante aumento del sovr...
Movimento e salute
Contapassi: un alleato contro la sedentarietà
6 novembre 2017
E' economico e poco ingombrante e dopo averlo tarato in base alla lunghezza del proprio passo. Va allacciato alla cintura, al polso o te...
Movimento e salute
Attività fisica e dopamina
18 settembre 2017
L’attività motoria svolta ad intensità moderata consente modificazioni e benefici anche a livello neurologico. In un recente studio ...